Waarom jij met die muisarm zit, en je collega niet
“Regelmatig ontvang ik mensen in mijn praktijk die naast een tennisarm ook last blijken te hebben van een muisarm. Het zijn beide RSI-klachten; blessures die ontstaan door een herhaalde belasting van...
View ArticlePas op met rekoefeningen bij een tennisarm
Een tennisarm wordt nog vaak onderschat. Mensen denken dat de pijn met wat rust wel over gaat. Of dat ze met rekken de arm zelf kunnen genezen. Helaas zijn er op dit gebied een hoop misverstanden. Veel...
View ArticleKortsluiting ontstaat niet zomaar…een tennisarm ook niet
Onlangs knalde er op de praktijk een stop kapot. Toevallig was een goede vriend aanwezig die behoorlijk technisch is aangelegd. Binnen no time was er weer elektriciteit, maar hij bleef me vragen hoe...
View ArticleMooie krullen
Heb je werk waarbij je veel repeterende bewegingen maakt? Pas dan goed op dat je geen verkeerde houding aanneemt. Ellebogen van je af duwen, alsmaar op één voet leunen, schouders optrekken, kin naar...
View ArticleEen succesvolle behandeling van een achillespeesblessure
“Veel mensen weten niet dat ik naast tennisarmen en golfarmen ook andere blessures behandel. Zo zit ook de behandeling van achillespezen, hielspoor en liesklachten in mijn pakket. Het zijn namelijk...
View ArticleDe oorzaken van hielspoor
“Ik heb ’s ochtends altijd last van mijn hiel en voetboog. Vaak heb ik zoveel pijn dat ik bijna niet op gang kan komen. Eerst zakte de pijn na een minuut of 10 wel weg, maar nu – enkele maanden later –...
View ArticleWat is dat nu eigenlijk, Eutonie?
In de autosport hebben ze het regelmatig over het ‘finetunen’ van de auto’s. Daar wordt dan mee bedoeld dat je de verschillende mechanische processen van de auto heel precies op elkaar afstemt. Dat je...
View ArticleVerandering van spijs…
Verandering van spijs… Een van de aantrekkelijke kanten van mijn vak als eutonietherapeut en tennisarmspecialist is de grote variëteit van patiënten die ik op bezoek krijg. Zo liep ik enige tijd...
View ArticleMetselaars, stukadoors, timmerlieden en andere ZZP ers.
Ieder week krijg ik wel één of meerdere telefoontjes van de sterk groeiende groep kleine zelfstandigen. Mensen die met hard werken proberen een boterham te verdienen in deze economisch moeilijke...
View ArticleVijf gouden tips bij een tennisarm
Bijna iedere dag, krijg ik vanuit alle hoeken van het land, of het nou om metselaars, stukadoors, timmerlieden, monteurs, sportmensen of andere getroffenen gaat de vraag: Wat moet ik doen als ik last...
View Article
More Pages to Explore .....